Đại dương đen là quyển sách về những câu chuyện của thế giới trầm cảm. Để sáng tác thành công tác phẩm, tác giả đã phải trải qua một cuộc hành trình đầy gian nan và nhẫn nại trong suốt hai năm. Sách không chỉ ghi lại tiếng nói đầy xót xa và ám ảnh của người trầm cảm mà còn đưa ra những kiến thức bổ ích về căn bệnh này.
1. Nội dung chính của sách Đại Dương Đen
Sách được chia ra thành hai phần:
Phần 1: Những câu chuyện của mỗi cá nhân đang phải đối mặt với căn bệnh trầm cảm. Qua đó, người đọc có thể hiểu rõ ràng hơn về tính chất của căn bệnh này.
Phần 2: Những kiến thức và phương pháp trị liệu dành cho người trầm cảm mà bản thân người bệnh và những người xung quanh cần nắm được để giúp họ vượt qua căn bệnh nguy hiểm này.
Nội dung phần 1
Những bệnh nhân trầm cảm được đề cập trong cuốn sách Đại dương đen đều không phân biệt giai cấp, công việc, độ tuổi hay giới tính, bất kỳ ai cũng có thể bị gặm nhấm sức khỏe tinh thần.
Những câu văn đầy tăm tối và những câu chuyện đầy xúc cảm ở phần 1 có thể khiến người đọc bị kích động mạnh. Tuy nhiên, đây chính là lý do mà tác giả muốn truyền tải đến mỗi chúng ta phải có cái nhìn khách quan, đồng điệu và toàn diện hơn về thế giới của người trầm cảm. Từ đó, bạn có thể đồng cảm và hiểu hơn về hoàn cảnh của họ.
Có thể nói, câu chuyện của ông Thạch là một trong những câu chuyện không đen tối nhưng là một câu chuyện đầy đau thương và chứa nhiều nỗi buồn nhất vì ông phải chăm sóc người con trai bị tâm thần phân liệt.
Thông qua nội dung ở phần 1, người đọc có thể thấy rằng trầm cảm không đơn thuần là một trạng thái cảm xúc đến rồi mà, mà nó là một căn bệnh dai dẳng và dày vò tinh thần người bệnh. Đồng thời, xã hội đang nhận thức sai về căn bệnh này, nhiều người bệnh đã phủ nhận và không dám đối mặt với nó.
Nội dung phần 2 của sách Đại dương đen
Đặng Hoàng Giang không chỉ kể những câu chuyện từ thực tế mà còn nghiên cứu và tổng hợp kiến thức để xây dựng phần 2 cho quyển sách. Nội dung chính ở phần 2 của sách chủ yếu cung cấp kiến thức cơ bản về trầm cảm như: nguyên nhân, hậu quả, phương thức trị liệu và cách đối mặt với trầm cảm.
Thông qua những nội dung về kiến thức chuyên môn điều trị căn bệnh trầm cảm, bạn đọc có thể nhận thấy rằng tác giả giống như một bác sĩ tâm lý mổ xẻ những vấn đề gai góc nhất, khó nhằn nhất của xã hội bằng ngôn từ đầy khoa học, khách quan mà dễ hiểu.
2. Nhận xét về cuốn sách Đại dương đen
Khi đọc xong quyển sách, bạn đọc sẽ hiểu đúng hơn về căn bệnh trầm cảm cũng như người đang mắc phải căn bệnh này. Bệnh trầm cảm cần được chữa trị và người bệnh trầm cảm cần được cảm thông để họ có thể vượt qua nó nhanh chóng.
Nếu bạn đang gặp chuyện buồn hay người quá nhạy cảm thì nên cân nhắc kỹ trước khi chọn đọc cuốn sách Đại dương đen, vì các câu chuyện ở phần 1 của sách vô cùng bi thương có thể ảnh hưởng không tốt đến tinh thần của bạn.
3. Những trích đoạn đầy sâu sắc và ý nghĩa từ quyển sách Đại dương đen
“Nó không chỉ có ở trong giới trẻ, “vì chúng vốn thất thường trong cảm xúc.” Không chỉ ở trong giới văn nghệ sĩ, “vì họ quá nhạy cảm”. “bởi người nghèo lo kiếm sống thì lấy đâu ra thời gian mà trầm cảm”. Nếu bạn có 1000 người bạn Facebook, thì trong năm qua, bảy mươi người trong số đó mắc trầm cảm.”
“Mình không muốn người ta nhìn mình và nói: “Nó đã tự tử”. Mình muốn người ta hiểu rằng, cuối cùng thì trầm cảm đã lấy đi mạng sống của mình, giống như ung thư hay các bệnh khác vậy”
“Không hẳn tôi muốn chết, nhưng chắc chắn là tôi không muốn sống. Chết khó quá, nên tôi ước mình không được sinh ra.”
“Thằng nào mạnh dạn thì đã chết được rồi. Dứt điểm rồi. Chết luôn là xong. Nhưng mình không dám chết, mà cuộc đời thì cứ trôi, thời gian vẫn cứ trôi.”
4. Lời kết
Mặc dù quyển sách chứa đựng nhiều góc tối, dữ dội và đầy đau đớn nhưng đây là quyển sách chứa đựng nhiều ý nghĩa sâu sắc giúp người đọc hiểu và thông cảm hơn về người mắc bệnh trầm cảm. Đồng thời, bạn đọc còn có những cách điều trị và phòng tránh căn bệnh này.
Đọc thêm tại đây
